库里投篮速度那么快怎么练出来的

库里投篮速度那么快怎么练出来的

0.4秒神速投篮
库里的投篮与一般球员不一样，最明显的不同是速度更快。库里的出手动作更加简练，轻轻的跃起一瞬间就完成全套的投篮动作，没有丝毫的拖泥带水，也没有任何复杂的附加姿势，就是肩膀、手肘、手腕以及手指的连贯触动，球就沿着美妙的弧线飞向篮筐。
据统计，NBA球员平均投篮所用时间是0.6秒，而库里完成投篮动作只需要0.4秒。如此迅捷的出手，弥补了库里在身高以及弹跳上的不足，可以让他在对手尚未充分做好防守准备时就将球投出。NBA历史不乏经典的神射手，库里能够从中脱颖而出，靠的就是不但准而且快。
深入肌肉的记忆
想要投得又准又快，没有别的秘诀，唯一的途径就是苦练。库里的父亲戴尔-库里曾是NBA的神投手，库里继承了父亲的投篮基因，但他能够取得今日的成就，仅靠基因是远远不够的。库里很小的时候就开始接受父亲的特训，主要内容就是投篮。常年的刻苦训练，令投篮已经深深渗透到库里的身体中，形成了肌肉记忆，成为了一种只属于他的习惯，出手时根本不必考虑，深刻的记忆会自然的触发连贯的动作。当你看到库里面对高压防守依旧从容不迫的将球投进，那是长年累月挥汗如雨的成果。

需要长期才行。 放慢镜头一个节点一个节点看库里的投篮，他的投篮其实应该从单推式起步，就是把球以正规姿势摆起自胸向前推投，弧度高出手快而且旋转还足，特别适合肩宽不足力量不足的人，但是觉得防封盖能力比较差，而且近距离出手这个姿势很艰难。