晚上睡觉前喝酸奶好还是喝纯奶好？
答案:3 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-07 23:03
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-05-07 05:15
晚上睡觉前喝酸奶好还是喝纯奶好？
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-05-07 05:20
喝酸奶比较好，因为晚上胃肠蠕动比较缓慢，喝牛奶的话不容易消化，相反酸奶有助胃肠蠕动，可以帮助消化，所以喝酸奶比较好。
全部回答
- 1楼网友：鸽屿
- 2021-05-07 06:41
就我自己认为哈
酸奶减肥
纯奶帮助睡眠
- 2楼网友：一袍清酒付
- 2021-05-07 05:48
喝纯奶好、有利于睡眠
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