我男.16岁，一蹲下起立后膝盖的骨头和脚的关节都会响,请问一下这是不是骨质疏松?

求高人指点，如果是骨质疏松的话该怎么办?

关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤；而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。

  你好，关节活动有响声，如果不是兼有酸胀痛，或不严重的不适现像，则这些响声是不会有什么问题，正常人活动关节,有些也会有响声出现,如果活动关节有响声并兼有酸胀痛或不适现像，则是软骨有磨损现象，修复受损的软骨，关节的空间才紧密，才不会有响声，那怕有轻微的响声也不会有酸胀痛等不适的感觉。

不是的，是你的年岭还不到成年，筋没锻练，还松迟，是筋不束骨引起弹响关节，待到二十岁后，大筋充营，有弹力，有韧性，加上运动，自愈，

不是！！我以前也有这种情况。可能是发育吧！！反正这个时候正式张身体的时候。要多多的注意补充营养！！多多锻炼身体毕竟是在发育的阶段！！ 我反正过一段时间就没有这种现象了现在也没有！！估计是发育！！ 祝你愉快！！！！