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如何让自己能长出鬓角

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解决时间 2021-03-25 03:49
如何让自己能长出鬓角
最佳答案
这个属于身体毛发关于雄性激素一类的问题
1.补充铁质。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、
带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
2.补充植物蛋白。可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。
3.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老,
促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。
也可以可以试试用(ADOQI)这样的增毛液来涂抹
或者增加体育锻炼,多吃猪腰等食物增加雄性激素
多吃水果和蔬菜,清淡的食物
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