我是男生，胸部的肉很多，很大，请问怎么才能减掉
答案:7 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-16 10:04
- 提问者网友：献世佛
- 2021-02-15 13:34
我是男生，胸部的肉很多，很大，请问怎么才能减掉
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-02-15 14:51
炼成肌肉吧，很不好减的，而且没必要减，把肚子减下去就ok了。
做扩胸运动，或者利用一些器械健身比较好
可以去健身中心请教练帮你做个健身计划。
做扩胸运动，或者利用一些器械健身比较好
可以去健身中心请教练帮你做个健身计划。
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- 1楼网友：轮獄道
- 2021-02-15 19:06
确实，练成肌肉很性感
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-02-15 18:12
想局部减肥不太容易实现，多做有氧就好，每天坚持半小时以上，控制饮食，一个月就会有效果
- 3楼网友：摆渡翁
- 2021-02-15 17:39
楼主肯定是天天在家上网吧 不做事 偶尔锻炼一下 当然你也可以按照前面说的去做 记住别太懒 我也以前也是跟楼主的情况 差不多的
- 4楼网友：狂恋
- 2021-02-15 17:32
俯卧撑，把肉练成胸肌， 很Man的，。
- 5楼网友：長槍戰八方
- 2021-02-15 16:38
束胸 其他也没什么 男生看起来胸大只要把它变成胸肌 不要看上去肉一抖一抖的就好了
- 6楼网友：深街酒徒
- 2021-02-15 16:14
多运动、多流汗 多做上半身的运动 其实运动的话全身都会有效果的 只是不同部位的效果不同而已 再不然= =
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