夏季能用凉水洗脚吗？

夏季能用凉水洗脚吗？

炎热的夏天，许多人喜欢 用凉水洗脚，认为可降温消暑， 感觉也很舒服。岂不知，在夏 天经常用凉水洗脚对健康是有 害的。医学专家研究证明，人的 脚部是血管分支的最远端末梢 部位，而脚部脂肪较薄，保温 性差，所以脚底皮肤温度是全 身温度最低的部位。如果夏天 经常用凉水洗脚，脚部将进一 步受凉遇寒，然后通过血管传 导而引起全身的一系列复杂病 理反应，导致疾病发生。此外，因脚底的汗腺较为 发达，突然用凉水洗脚，也会 使毛孔骤然关闭阻塞，久而久 之会引起排汗功能迟钝。还有，脚上的感觉神经末 梢受到凉水刺激后，正常运 转的血管组织剧烈收缩，会 导致血管舒张功能失调，诱 发肢端的动脉痉挛、关节炎 和风湿病等。可见，即使在炎热的夏天， 洗脚也应用温水。