中考仰卧起坐一分钟做多少个?
答案:8 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-06 10:27
- 提问者网友:雾里闻花香
- 2021-04-05 18:22
中考仰卧起坐一分钟做多少个?
最佳答案
- 五星知识达人网友:街头电车
- 2021-04-05 19:13
中考体育各地市的评分标准不尽相同,你可以参照《国家学生体质健康标准》关于女生的一分钟仰卧起坐的评分标准:
附:一分钟仰起坐动作做法及要求:
仰卧起坐
1.测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2.场地器材
垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。
3.测试方法
受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。
附:一分钟仰起坐动作做法及要求:
仰卧起坐
1.测试目的
测试学生的腹肌耐力。
2.场地器材
垫子若干块(或代用品)、铺放平坦。
3.测试方法
受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出"开始"口令的同时开表计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。
全部回答
- 1楼网友:渊鱼
- 2021-04-06 01:03
不考的吧
- 2楼网友:三千妖杀
- 2021-04-05 23:56
我们省不考
- 3楼网友:动情书生
- 2021-04-05 23:19
我是广州的,仰卧起坐一分钟38个85分,每加2个多5分,总分是120分
- 4楼网友:爱难随人意
- 2021-04-05 22:33
你哪里的 北京40满分
- 5楼网友:洎扰庸人
- 2021-04-05 21:05
(女)30个合格,40个80分,40以上的优秀,50个100分
男的不考
我女的,
第一次做
50个刚好
50M
7.52S
全满分~
嘎嘎‘‘
男的不考
我女的,
第一次做
50个刚好
50M
7.52S
全满分~
嘎嘎‘‘
- 6楼网友:行雁书
- 2021-04-05 20:39
(女)30个合格,40个80分,40以上的优秀,50个100分
- 7楼网友:由着我着迷
- 2021-04-05 19:28
根据《小学生体育达标国家标准》:
男生女生仰卧起坐达标成绩:
优秀:43-50
良好:35-42
及格:22-34
不及格:14-21
其他体育达标国家标准如下:
男生:
女生:
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