如何利用拳击沙袋练习向前直踢呢？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-11 22:48
- 提问者网友：贪了杯
- 2021-10-11 18:10
如何利用拳击沙袋练习向前直踢呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸠书
- 2021-10-11 18:51
(1) 靠近沙袋站稳，抬脚，然后使劲向下蹬踏沙袋的侧面。(2) 用力跺脚作为完成动作，想象着自己正在踩攻击者的脚。这个侧蹬动作假如能够与猛踩攻击者的脚趾结合起来使用，那么就能使对手产生强烈的疼痛感。在被攻击者抓住时，这是一个能够取得良好效果的技巧。
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