怎么样克制自己不发火

答案:5 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-04-28 10:39

提问者网友：爱唱彩虹
2021-04-28 03:29

怎么样克制自己不发火

最佳答案

五星知识达人网友：纵马山川剑自提
2021-04-28 03:59

多喝水

全部回答

1楼网友：未来江山和你
2021-04-28 06:32

很好做。但要执行。每次发火时先分析下该不该发。事后也行。多了你会发现自己发火不对。人不可以什么时候都发火但该发还是不要忍！

2楼网友：洒脱疯子
2021-04-28 05:39

告诉自己没必要为了别人的事使自己不开心

3楼网友：冷風如刀
2021-04-28 05:22

使人产生冲动情绪的大多是正在发生，刚刚发生或即将发生的事情这些事情发生的时间都与我们相当近而且是另人不愉快的使我们没有时间去全面考虑并应对这时我们可以试着给自己一点时间当遇到使你要冲动的事情可以试着闭上眼睛　心里从一默数到十睁开眼睛　再换一种心情去对待那些恼人的事同时要慢慢学会更多的理解别人，体谅别人，繁盛什么事情都要先在自己身上找原因。不段磨练自己给自己一个良好的心态。用美好的感觉体量人生。

4楼网友：动情书生
2021-04-28 04:45

很简单啊。不想不开心的事。也不要想他多。那些都鈦徦′

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