减脂一段时间后腹部的肉突然变得很软，有懂健身减脂的达人知道为什么
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-26 09:56
- 提问者网友：辞取
- 2021-03-26 06:51
减脂一段时间后腹部的肉突然变得很软，有懂健身减脂的达人知道为什么
最佳答案
- 五星知识达人网友：拾荒鲤
- 2021-03-26 08:15
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-03-26 09:04
变得很软，
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