经常面部浮肿，是什么问题？

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解决时间 2021-10-14 19:44

提问者网友：暮烟疏雨之际
2021-10-14 13:20

经常面部浮肿，是什么问题？

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-10-14 13:56

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药. 同时能做到： ①养成良好的作息习惯，睡前思想放松. ②睡前不要过饥过饱. ③卧室里光线要柔和、温度不易过高. ④坚持每天睡前用热水洗脚. ⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥. ⑥中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐. ⑦睡前不宜饮酒.虽然酒精可能会使人很快入睡，但同时也会打乱睡眠节律，影响体力的恢复. ⑧不抽烟：尼古丁妨碍人们平稳地进入睡眠和影响睡眠质量，哪怕是在睡前少量吸烟对睡眠也有影响. 另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我联系,祝早日摆脱失眠的困扰！

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1楼网友：玩家
2021-10-14 14:09

病情分析：病人的情况有可能是由于肾脏疾病引起水肿的指导意见：是需要去医院检查一下尿常规和肾功能看看如果没有大问题，只要多吃高蛋白的食物少饮水就可以的

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