怎样避免上课睡觉呢？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-19 16:05

提问者网友：流星是天使的眼泪
2021-07-18 23:06

怎样避免上课睡觉呢？

最佳答案

五星知识达人网友：走死在岁月里
2021-07-18 23:57

睡眠要足课间出去走走洗冷水脸

全部回答

1楼网友：想偏头吻你
2021-07-19 02:46

头炫梁，椎刺股、古人得办法了

2楼网友：佘樂
2021-07-19 02:40

干脆不去上课

3楼网友：空山清雨
2021-07-19 01:44

上课范困的时候，告诉老师，你站一会，不困了在坐下

4楼网友：白昼之月
2021-07-19 00:49

吃口香糖我推荐超强薄荷的。。先开个玩笑哈其实也有点用~~ - -、大家都说要劳逸结合还有什么多睡觉。我现在高三，觉得这些不能解决根本问题要是真的想不犯困最好的办法就是真正用❤听进去。有的时候真的是困的不行了吃口香糖也应该可以的，或者就睡上5分钟然后起来听课就是这样也比混混沌沌什么都没听进去强其实来这问怎么能不犯困肯定是个上进的好孩子所以咱们的终极目的就是想尽可能多的听进去课对吧！希望能真正帮到你。

5楼网友：夜风逐马
2021-07-19 00:30

一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！利尿通便，清热解毒！为了确保秋季的运动量，增强体质，多做一些有氧运动，如去登山，骑自行车，打打太极，跳舞，行走，深呼吸啊都可以，在生活上学会“笑”，多与人交谈提高自身素质，控制好自己的情绪！中医有“常笑宣肺”，不同程度的笑对人体的胸腔，腹腔，肝脏，肠胃，肌肉等有不同程度的按摩和协调作用，对人体消火开胃，生津，有很大的帮助和促进作用！你一定要确立正确科学的人生观和人生价值观，端正学习态度，培养学习兴趣！

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