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月经期间可吃黄洒鸡蛋

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解决时间 2021-12-26 04:36
月经期间可吃黄洒鸡蛋
最佳答案
月经期间可以喝黄酒煮鸡蛋。建议月经期间多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收。你是月经不调吗?
全部回答
月经期间人体丧失了大量的电解质以及血红蛋白 而鸡蛋的蛋白质含量很高,所以吃鸡蛋很好.
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