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吃红豆粉有什么好处?

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解决时间 2021-05-14 06:27
吃红豆粉有什么好处?
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解馋
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补血的,女的经期吃比较好

美容

红豆性甘、平,无毒,在传统医学上,主要应用于行水(例如治水肿)、利气(例如去脚气)、健脾等,即具有健脾利水、解毒消肿的功效。《食性本草》就说:「久食瘦人。」而后附的红豆鲤鱼汤,就是一道着名的瘦身佳肴。   红豆是非常适合女性的食物,因为其铁质含量相当丰富,具有很好的补血功能。   不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善,或是一般女性经期时不适症状的纾解,时常喝一碗热呼呼的红豆汤,都能发挥调经通乳的功效。
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