哑铃凳淘宝上100多的那种好吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-03-11 11:57
- 提问者网友:战皆罪
- 2021-03-10 18:19
哑铃凳淘宝上100多的那种好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友:忘川信使
- 2021-03-10 18:50
还可以 不会很差
全部回答
- 1楼网友:从此江山别
- 2021-03-10 19:46
您好,我认为挑选哑铃凳时需要注意以下几个方面:
1.做工。凳子的结构和制作材料最重要,一定要保证结实、稳定,有些凳子功能非常多,但使用起来非常晃,再有就是凳面的皮革要厚实,不然用不了多久就会出现拔裂、脱落的现象。
2.舒适度。凳子的高矮一定要合适,要保证你做卧推时,不会感高太高,做哑铃划船时,不会感到太矮,一般来讲,50厘米左右的高度比较合适,还有就是凳面一定要够长,不然得把腰部以下探出来,那样很不舒服。
3.功能。功能不要追求太多,但我建议您购买可以调节的长凳,靠背要能调成30度角和接近垂直的角度,这样就可以进行上斜卧推和哑铃推举,要注意坐椅部分也要可以调节才行,做上斜推举时,需要翘起来,不然会一直往下滑。
以上全部都是自己的经验,希望对您有所帮助。
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