仰卧杠铃臂屈伸是练三头哪个部位
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-02-09 19:24
- 提问者网友：眉目添风霜
- 2021-02-09 07:28
仰卧杠铃臂屈伸是练三头哪个部位
最佳答案
- 五星知识达人网友：低音帝王
- 2021-02-09 08:36
仰卧杠铃臂屈伸 锻炼肱三头肌主要是围绕着“伸肘”这两个字！肱三头肌最主要的功能就是是手臂伸展！（和肱二头肌相反） 其中涉及到伸展手臂的动作有很多，多关节的各类推的动作！
全部回答
- 1楼网友：duile
- 2021-02-09 09:52
整个三头肌都会练到的。
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