听到同事抱怨自己工作中的负面情绪，我该怎么办？

听到同事抱怨自己工作中的负面情绪，我该怎么办？

你应该第一时间躲开才是，这种抱怨没有任何的意义，而且影响大多数人的团结，也不利于工作的改进。
要是他老是在你的面前发泄不满的情绪，你可以委婉的劝告他，或者通过其他朋友同事劝告他，不要把负面情绪传导给你。
古人说，见贤思齐，见不贤而内自省也。就是说，当有人是负能量的时候，我们大家需要自己自省才是。

冷静，不要感到厌烦，凡事要淡定

倾听，但是不要回答。自己也不要受影响

无声胜有声

耐心听完对方的述说，然后安慰一下，因为你以后或许会在对方那里也这样发泄，所以安抚一下吧！

你应该对这样的事情很反感，很不喜欢这种负能量传染到你。但社会就是这样，有舍才有得。建议你先假装聆听几分钟，也就是忍耐几分钟吧。然后借口有事离开就可以了，平常少与这种人接触就好。但千万别在她抱怨的时候露出不耐烦的表情。这种人多半会因此记恨你。一定要记住哦……多一个朋友不一定多一条出路，多一个敌人必定会多一个陷阱。