梨形身材怎么全身减肥
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-12-01 00:27
- 提问者网友：暗中人
- 2021-11-30 07:07
梨形身材怎么全身减肥
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-11-30 07:32
减肥和身材没有太大的关系，除非你是针对某一个局部，然后针对性的减肥
其实只要控制饮食，坚持锻炼就会慢慢减下来，这里的控制饮食不是说什么都不吃，早餐要吃好，午餐吃7分饱，晚餐根据情况可以不吃或者只吃青菜
重要的是坚持坚持！加油！！！
其实只要控制饮食，坚持锻炼就会慢慢减下来，这里的控制饮食不是说什么都不吃，早餐要吃好，午餐吃7分饱，晚餐根据情况可以不吃或者只吃青菜
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