晚上脚心热睡不着觉是怎么回事??
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-13 07:37
- 提问者网友:箛茗
- 2021-10-12 16:31
晚上脚心热睡不着觉是怎么回事??
最佳答案
- 五星知识达人网友:患得患失的劫
- 2021-10-12 17:56
晚上脚心热主要是由于阴虚火旺,虚火伤阴所致。夜里阳气入于里,则虚火更明显。中医上叫手足烦热。阴虚之人阳气浮于外,故见发热心烦。注意清淡饮食,调整心态,注意休息,每天坚持用热水泡脚。治疗以滋补肾阴为治疗,食疗可以用山药,芡实,莲子,知母,栀子,枸杞,菟丝子等煲汤服用。注意饮食清淡一些,少吃辛辣油腻食物。
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