睡觉时突然失去知觉,四肢无法动弹是什么原因

睡觉时突然失去知觉,四肢无法动弹是什么原因

人的睡眠分分浅睡和深睡，俗语说睡觉如小死，指的就是当人进入深度睡眠时，身体的感觉和知觉都会暂时性丧失，而题主所说的情况正是因为身体已经进入了深度睡眠，而大脑还停留在浅睡阶段，还在活跃，所以就会产生失去知觉，无法动弹的感觉，其实这可能是题主最近压力过大或者头脑长期处于兴奋状态造成的，建议睡前不要进行激烈运动，或者比较刺激的活动，看看书，听一下舒缓的音乐，或者睡前泡泡脚进行放松，会有一定的改善。

如果你想四肢不哪么麻木。试试调节空气流通。让自己睡觉时心情更舒畅·会好一些的。