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15岁缺锌怎么办?该怎样补?锌有什么表现

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解决时间 2021-11-12 14:45
15岁缺锌怎么办?该怎样补?锌有什么表现
最佳答案
    缺锌身体方面易患感冒,关键是记忆力严重变差,这对学习有很大影响;
    15岁可考虑服用葡萄糖酸锌颗粒,这个比较便宜,口服液有点小贵。补锌是个比较漫长的过程,大概得半年左右。平时建议多吃些廋肉和鱼类。

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钙加锌就行,去药店买就行。
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