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吃什么东西补血最快,最有效果/

答案:5  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-08-01 19:12
吃什么东西补血最快,最有效果/
最佳答案
如果你是低血糖的话可以尝试把鸡抹上红糖蒸熟了吃,超有效果,什么补血口服液等药都是扯淡,但必须得按时吃饭,否则白说…
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阿胶 红枣 当归身 再加一些补气药效过会更好这就是中医说相辅相成

红枣、番茄。
鹿茸,参汤。猪血也可以。
传统的有阿胶,当归等营养品,现在有一中木枣精华口服液,补血特别快,还特别养血,木枣是枣类比较稀有的品种,而且防治老年人的一些心血管疾病都非常好,建议试试
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