跳投的时候是应该绷紧身体跳，还是应该放松。但是我试过放松跳投不稳定。
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解决时间 2021-05-03 06:48
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-05-02 14:32
跳投的时候是应该绷紧身体跳，还是应该放松。但是我试过放松跳投不稳定。
最佳答案
- 五星知识达人网友：零点过十分
- 2021-05-02 14:39
放松吧，跳起来的时候，全身放松，然后全部精力瞄准篮筐，轻轻的压婉，出手，我个人体会，身体放松，容易投空心。太绷紧了投篮力度不好掌握，有时会太大；而且绷紧了身体，在空中身体无法打开，无法将跳投姿势做好，投篮命中率就不高。跳投不稳定的话，一定要多练，跳投是一定要练好的一项技术，多练就能稳定的。
全部回答
- 1楼网友：十年萤火照君眠
- 2021-05-02 20:17
真的练出技术了就会觉得跳投很轻松啊
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-05-02 19:40
最重要的要在跳投的同是收腹，这样能增加投篮的节揍感，从而增加命中率。
- 3楼网友：患得患失的劫
- 2021-05-02 18:08
干拔腰力要很好。跳投要多练习
- 4楼网友：笑迎怀羞
- 2021-05-02 16:29
因个人技术而定
- 5楼网友：污到你湿
- 2021-05-02 15:20
跳投主要是在有人防守的时候用的
跳跃式手臂绷紧 手腕放松自然把球投出去
面对对方的干扰不要害怕 不要有恐惧心理
这个找个人陪练 练得多了 就不会有恐惧心理了
- 6楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-02 15:07
适当就好
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