做不到的登山下一句,慢走登山能瘦腿吗？我现在155cm140斤，会不会每天登山腿变粗啊？快走我做不到，我很容易累，平时
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解决时间 2021-04-04 12:15
- 提问者网友：欺烟
- 2021-04-03 18:47
做不到的登山下一句,慢走登山能瘦腿吗？我现在155cm140斤，会不会每天登山腿变粗啊？快走我做不到，我很容易累，平时
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-04-03 19:13
爬楼不行，爬山就算了，快走可以“可以不要太快”但必须坚持40分钟以上，每星期最少四到五次。
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