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上课打瞌睡吃什么可以有效提神。要符合实际哦。

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解决时间 2021-01-03 01:42
上课打瞌睡吃什么可以有效提神。要符合实际哦。
最佳答案
喝咖啡可以提神,上课打瞌睡主要是精力不够,睡眠不足造成的,喝咖啡可以提高神经系统的兴奋性,避免打瞌睡,不过,经常喝也会失效的。
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