健身时，每组动作之间要休息多久
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-18 18:37
- 提问者网友：送舟行
- 2021-01-18 03:34
健身时，每组动作之间要休息多久
最佳答案
- 五星知识达人网友：想偏头吻你
- 2021-01-18 03:48
每组动作之间要休息1~2分钟左右。
全部回答
- 1楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-01-18 05:03
不同的目的，组间休息就不同。是增肌？增加最大力量？增加耐力？
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯