我平时喜欢打篮球，为什么膝盖下面一点的地方一运动就疼，但运动一会就又不疼了，每次都这样，是病吗?有什

我平时喜欢打篮球，为什么膝盖下面一点的地方一运动就疼，但运动一会就又不疼了，每次都这样，是病吗?有什么办法缓解? 求解!!!

不能完全确定是什么问题，这里的回答作为一个参考

如果是青少年或者青年的话很有可能是胫骨结节骨软骨炎。。。刚刚正好回答了一个类似问题，直接复制过来，你看看和你的情况是否类似，有什么问题追问即可。。。其实最好是到医院看看，网上信息交流难以全面和准确

青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎

胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。

正常情况下办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。

总结一下，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。

顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤

可追问，望采纳：）------------flyingwinger

不要掉以轻心哦，最好去看看骨科，半月板之类的是否正常

你好！ 我曾经遇到过跟你遇到过相同的问题（因为打篮球），在网上查了很多的方法，包括抹各种药，还为此专门去找了国足的队医做按摩，效果都不好。 我去医院看，医生说是髌骨炎症，要做冲击波和理疗，结果效果非常明显。要注意的是，做冲击波的效果会在三个月后才会有明显的效果（期间最好不要剧烈活动），理疗在每个大医院都会有的，是靠激光往你膝盖里面射从而消炎，不疼，一次15右，要做两个星期。冲击波一次30元，一个礼拜1-2次，做一个月。这个有点疼，因为它是靠一个机器冲击你的膝盖来消炎的。 至于症状，我不不是医生我不敢肯定你的状况，但是有一点我敢肯定的是，不管你究竟是什么原因，做理疗和冲击波都是很有效果的。因为从你的活动量和活动方式来看，对膝盖的冲击是很大的。而且一般来说膝盖或者关节疼痛都是因为内部炎症引起的。有的时候你去医院看医生也不能一针见血地看见你的问题是什么，因为骨头是没问题的，所以照片子是没用的。 还有就是建议你活动的时候穿一双舒适的鞋。戴护膝，这样会减少地面对你膝盖的冲击，还有活动之前一定要做好充分的准备活动 总之，建议你再去一个大的医院看看，祝你好运！ 此外，理疗只做几次是不够的，我当时做了一个月，才感觉有点效果。而且我觉得冲击波的效果远远胜于理疗。首先一点你一定一定要放心，膝盖疼痛在运动中是十分常见的，一定会有治疗的办法，这点肯定是毫无疑问的。长时间站立和按膝盖后感觉到酸痛，更是正常的一种现象。因为在长时间站立，或者过度跳跃，都会对膝盖产生很大的冲击的，感到疼痛十分正常。 你所说的这些现象我曾经甚至现在都有过。其实无论是再好的治疗方法，都不如你休息一段时间好得快。而且千万不要太过担心，这样反而不利于你的恢复。总之，我给你的建议就是，这一个礼拜先不要运动，如果一个礼拜后在正常日常活动下依然感觉到疼痛，就一定要去大医院看看。千万要休息，不要为了一时的私欲把自己的身体都弄坏了。我曾经在膝盖严重损伤的时候还去坚持跳高，结果差点就毁了自己。 我个人感觉膝盖是进行体育运动时身体最脆弱的一部分了，而它有时却要承受体重几倍的压力，如不好好保护，真的有可能会造成终身的遗憾。