检查出骨质疏松，请问补钙的产品比如生命需宝氨糖软骨素钙片这种，什么时间吃？
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-23 04:10
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-01-22 09:02
一般一天里面什么时间吃？上午下午？听说有讲究的该怎么搞？
最佳答案
- 五星知识达人网友：未来江山和你
- 2021-01-22 10:28
像这种补钙产品，建议早上或中午的时候，随餐服用，或餐后半小时服用。
一来，有助于补钙补骨的成分可以分散到食物中，增加吸收率；
二来，可以避免一次过大剂量补充而出现对肠胃的刺激，便秘、结石等。
提醒：服用后多喝水。
一来，有助于补钙补骨的成分可以分散到食物中，增加吸收率；
二来，可以避免一次过大剂量补充而出现对肠胃的刺激，便秘、结石等。
提醒：服用后多喝水。
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-01-22 11:04
这个要看你的身体情况的，两个品种都是差不多的，如果你吸收都好的话是可以轮流吃的，还有的就是可以喝些牛奶的
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