玉米粥和小米粥哪个更有营养?
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-02-09 20:10
- 提问者网友：愿为果
- 2021-02-09 12:30
玉米粥和小米粥哪个更有营养?
最佳答案
- 五星知识达人网友：神也偏爱
- 2021-02-09 13:07
都很有营养，但功用不同。
玉米粥提神，适合早餐喝。小米粥安神，适合晚餐喝。
两者都值得推荐。
玉米粥提神，适合早餐喝。小米粥安神，适合晚餐喝。
两者都值得推荐。
全部回答
- 1楼网友：渡鹤影
- 2021-02-09 14:45
都很有营养，但功用不同。
玉米粥提神，适合早餐喝。小米粥安神，适合晚餐喝。
营养学上主要看需要补充什么营养素，一般鼓励多样化饮食，饮食的种类要多，两者都值得推荐。
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