有谁吃过派千舒牌减肥奶茶

今天买了派千舒牌减肥奶茶不知道有没有作用有没有副作用。有吃过的亲吗？

没听说过，我就听过康乐臣减肥奶昔。 选商家一定要认真选一家认真，有效的

觉得减肥还是不要用任何减肥产品比较好，比较减肥产品是有一定的副作用的。 你可以尝试下比较科学且安全的减肥方法。 下面是我个人小小的减肥计划建议： 1：饮食方面要控制，不能一些油腻的食物。可以多吃一些蛋白质的食物，如鸡蛋，牛奶等等。运动前后要注意下营养的补充和搭配。 2：运动计划得看自己的承受量，开始可以先从跑步开始，每天早上有时间的话先跑半个小时，平常有空可以做一些仰卧起坐或者深蹲，晚上吃饭后半小时再进行半小时的慢跑消化，晚上9：00之后尽量进行激烈运动，不然对睡眠影响很大的。 其实，最主要的是要有耐心，要坚持，不要半途而废。 以上这是我个人的小小建议，祝你减肥成功，希望能帮到你。