三精蓝瓶的钙和锌小孩多大了能吃，好不好

三精蓝瓶的钙和锌小孩多大了能吃，好不好

我是宝宝半岁之后就给喝了 刚开始喝半瓶 也不是每天都喝 想起来就给喝点 现在宝宝一岁了给喝大半瓶了 剩下的都是我喝了

三精蓝瓶，哈六厂里查出作假现象。暂时改喝别的吧

钙、锌等营养素，遵循不缺不补的原则哦。若要补充，建议遵医嘱补充！避免宝宝不缺而过度补充，反而加重宝宝胃肠道、肾脏负担，增加得结石的可能性哦！ 建议食补。平时保证营养。一岁后宝宝三餐吃饭为主，三餐饮食均衡，含钙丰富的食物有虾皮、豆类、芝麻酱、萝卜、鱼、绿叶蔬菜等。含锌较丰富的食物则有：海产品（牡蛎、紫菜等），动物肝脏，牛羊肉，瘦猪肉，禽蛋等。另外奶中的钙是最易吸收的。1-2岁宝宝一天奶量还是要保证在500-600毫升，邻居家两个宝宝都在使用爱他美，说就是冲着吸收好，不上火而选择的。另外多一些户外运动，多晒晒太阳也是有助宝宝生长的。