鱼油和欧米咖三是不是同类的物质

鱼油和欧米咖三是不是同类的物质

不是。一直以来鱼油都受到消费者和学术界的高度关注和追捧，但跟普通人不同，与其说科学家认可鱼油，实际上是认可鱼油中的欧米伽-3不饱和脂肪酸。鱼油不等于欧米伽-3，就像蔬菜不等于维生素C，只是鱼油是自然界中能直接提取到的欧米伽-3含量最高的物质。初次提取的鱼油中大约含有20~30%的欧米伽-3，经过多次加工提纯之后纯度可以提升到50~60%。欧米伽-3纯度越高的鱼油，吸收效率越高，安全性也更高。

欧米伽3深海鱼油软胶囊配胶原蛋白最佳 血管的主要成份是胶原蛋白，随着年龄的增长胶原蛋白逐渐流失，到了中老年时血管壁胶原蛋白流失越来越严重后就会导致支撑血管壁的胶原纤维会发生断裂，脂质、钙等沉积在血管壁上，使血管壁硬度逐渐增高，引发动脉粥样硬化和各种心脑血管症。 胶原蛋白可以使血管强韧，富有弹性，让血管变得通畅，光滑，富有弹性，有助于静脉循环不良的改善，如静脉曲张的改善阻止ldl胆固醇囤积在血管壁上，减少血小板凝集，预防血管栓塞，降低动脉粥样硬化，减少心脏血管疾病的风险。