九个月的宝宝怎样吃香蕉有营养

九个月的宝宝怎样吃香蕉有营养

用勺刮着吃，能保持原有的营养成分。香蕉寒凉，宝宝脾胃还比较弱，不宜过食，

宝宝吃水果在4-6个月以后就可以服用了。香蕉果实香甜味美，富含碳水化合物，营养丰富，据分析，每100克果肉中含碳水化合物20克、蛋白质1.23克、脂肪0.66克、粗纤维0.9克、无机盐0.7克，水分占70％，并含有维生素A原、维生素B1、维生素B2、维生素C以及维生素U等多种维生素，此外，还有人体所需要的钙、磷和铁等矿物质。
从中医学角度去分析，香蕉味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，但脾虚泄泻者却不宜。

  香蕉是滑肠的，肠胃不好的宝宝吃了容易拉肚子。建议顶多每天半根, 搭配其他的水果, 交替着 给宝宝吃，这样营养更全面, 也可以喝点水，吃点蔬菜

首先每必须保证蛋黄利于给宝宝补铁另外给宝宝煲瘦肉粥吃没牙齿肉挑给宝宝炖排骨汤、或用鸭血豆腐煲汤喝另外给宝宝吃香蕉、苹、梨等水没牙齿打汁给宝宝喝另外给宝宝做些馒、包、饺、馄沌类定馅剁碎些给宝宝做些鸡蛋饼啊等等其实要觉宝宝能吃都做品种些宝宝喜欢吃另外补充各种营养希望些用 我的答案希望是你想要的！！