晚上睡觉前喝纯牛奶会上火吗？

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解决时间 2021-02-10 11:47

提问者网友：末路
2021-02-09 17:20

晚上睡觉前喝纯牛奶会上火吗？

最佳答案

五星知识达人网友：何以畏孤独
2020-12-15 05:31

你好!至于喝纯牛奶上不上火？这也要看个人的体质来定的。热性体质的人吃一些比较温性，热性的食物很容易就会上火。但寒性体质的人就相反，他们是吃了寒性的食物反倒容易引起虚火症状。如果你是寒性体质的人，牛奶应该少喝为妙，否则搞不好还会出到虚火上头的症状！因为我们的胃有自保功能的 ,当受到寒凉的食物胃里就会发出一种躁火来烘这个寒气,这时胃里的躁火就往头上串,引起了我们平时所说的虚火症状: 脸上长痘痘,口腔溃疡,咽喉肿痛等症状. 为了让身体达到一个阴阳平衡的状态，平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃,健脾去湿:薏米,茨实,百合煲骨头).少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 因为湿气可以助火！秋天到了我们吃什么水果才不会上火?我想应该是一些黄绿色表皮的水果比较合适,因为黄色在五行中属土,绿色属木,对胃火和肝火有所帮助,例如:苹果,柠檬,西红柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比较湿热助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠萝，榴莲等.因为湿可助火! 我经常去一些网站学习这些知识，搜嘟妞妞吧

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1楼网友：轻雾山林
2020-09-20 15:45

不会上火

2楼网友：廢物販賣機
2019-04-13 02:05

喝纯牛奶上不上火这要看个人的体质来定的但如果怕上火就喝点酸牛奶或者豆浆

3楼网友：不如潦草
2019-02-16 22:22

睡前喝牛奶有助睡眠,如果你不是脾肚特别湿热,是不会上火的！另外：脱脂容易上火全脂容易长胖对于你这个年龄尽量喝低脂高钙的奶粉为好

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