眼睛近视和散光怎么办？

我双眼500度近视和200度散光，这情况很严重吗？能通过药物或者手术治疗好吗？现在

真的很担心自己的视力。请有知道或者了解的朋友们帮帮我，不要千篇一律的复制答案

。谢谢！

散光度数不小，不知道你是否受过外伤，或者长时间看书姿势不正确

。散光一般表现为看东西发虚，有的人还有长时间看电脑或电视就会头痛的情况。不过

要说严重倒也不一定，散光如果排除上述两种情况，一般都是天生的，其实大多数人多

少都有点散光，只要确定你是真的散光而不是误查（确定方法很简单，如果你以前看东

西很虚，现在配上散光看东西实了，或者以前怎么校正视力也达不到1.0，现在加上散

光视力明显提高，就能确定确实有散光）视力担心是好不了的，需要你自己控制，注意

休息，注意看书姿势，不要躺着看书(可能会造成散光的原因之一)，注意对眼部的保养

和护理。这些大家都知道，却都不注意。专家建议你可以使用美国瞳仁贴，美国瞳仁在

现代眼科医学配方的基础上采用美国PENTA生物技术有限公司世界领先的超临床流体萃

取技术(SFE),加入强力DS原液精致而成。能高效补充眼部营养,改善眼部微循环,促进眼

部新陈代谢，从而起到呵护眼睛，治疗散光的作用

首先要注意眼的卫生，要改善学习环境，纠正各种不良的用眼习惯，注意户外活动，增加户外文体活动。有节制地看电视、看录像、玩游艺机，如果是假性近视是可以恢复的；寻医问药祝您健康。

~别有事无事就看电脑 电视等显示器 不要躺着看书 在阳光直射下看书 不要做车 吃饭的时候看书玩手机等

经常做眼保健操…… 你这是假性近视主要保护就一定能自己好起来~

一般都是假性近视吧，我初中的时候也有这种情况。我爸爸发现之后就给我买眼药水，睡前滴，还要注意用眼卫生，，不能过度的使用眼睛，注意休息，另外多吃点胡萝卜，都是有帮助的。。

患有近视除非去做准分子激光，否则不能恢复原来的视力，只能通过保养眼睛来延缓度数的加深。要做到有效的保养眼睛，以下两点你可以参考： 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 至于手术方面，目前国内lasik是治疗屈光问题的主流手术。它有比较严格的适应症和禁忌症，一般18岁以下不考虑手术，也有医生把尺度扩展至20岁。 lasik因其手术后的反应轻、视力恢复快(术后即刻便能用眼，几小时后恢复正常视力)、效果稳定好、快捷而方便（术后当天即可正常活动，不影响生活和工作）而备受医生青睐。 但只要是手术，不管大小都存在一定风险，理论上处理不当引起感染可以严重影响视力，但我们医院开展至今还从没见到过类似例子。另外术后的不规则散光、夜间眩光可较常见。一般年满18周岁，近视1500度以内、远视600度以内、散光600度以内，近两年内近视度数稳定，现阶段没有眼部病变者可以考虑手术!!