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眼睛度数如何减少

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解决时间 2021-07-28 18:59
不是预防近视 是近视了改如何减少 我是一边175和一边150的 配了个眼镜 还有点闪光 我改怎么办啊 我不可能一直戴眼睛的
最佳答案

做眼保健操可以 不过眼保仪也不错 我推荐用眼保仪



我用了 效果不错

全部回答
你可以试着多看绿色植物和远眺,多吃富含维生素和胡萝卜素的食物,勤做眼保健操,在尽可能的情况下远离电脑和电视,至少要做到每看电脑一小时就往远处看十分钟,消除用眼不良习惯,注意用眼卫生,这些对恢复视力都有帮助!祝好运!
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