6公里，你慢跑要跑多久？
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-09 15:09
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-01-09 03:06
6公里，你慢跑要跑多久？
最佳答案
- 五星知识达人网友：从此江山别
- 2021-01-09 03:50
也就是400 m操场的15圈，我个人跑步一般2.5分钟一圈，所以，整体下来需要35-40分钟，有时候状态好30分钟就搞定了。追问谢谢，请问一般你是跑多少圈追答一般都是10圈以上，11-12圈的样子，这是基本圈数，那天天气好，状态好 就会跑满15圈。
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