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我在工作一段时间后,会感到突然紧张,变得很敏感,求助

答案:2  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-03-19 13:54
这个时间一般是2年左右,当我熟悉了我的工作环境后,我会突然出现这种情况,特别在乎别人对我的看法,总是觉得自己做的不够好,努力做好,经常很敏感,经常很紧张,导致我的工作效率低下,请问怎么解决?谢谢
最佳答案
我之前也是这样的,放平心态,别太紧张,做好自己的事,然后不要刻意强迫自己适当融入工作同事的圈子~一切会好起来的~
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