失去一个小孩很痛苦可怎么办

我是一个离婚的女人，我的孩子归男方抚养已经不在我身边了。而我跟前夫断绝来往跟孩子已经没有联系了。我特别想我的孩子，我可怎么办，

想小孩了，就去看看她好了。虽然你们离了但孩子还是你的不是吗。你永远是小孩的妈妈啊。你要有条件也可以争取抚养权。

失去自己的孩子痛苦是一定的，但要根据个人情况来看待这个问题，因为生活是现实的，如果和你一起孩子生活不快乐，那么作为母亲我们就应该无私的忍受这种煎熬。自己找失去做把心分散，可以的话就常关心孩子。

当一个女人真的感到累的时候，会把自己最亲爱的人当作依靠。你的孩子现在就是。你还是先去了解一下孩子生活得怎么样。如果他很开心快乐，那么请你就不要再打乱他的生活了。默默的关注他，爱他吧。因为你已经伤害过他一次了，不要再去伤害他第二次。那样即使你们生活在一起他也会怨恨你。如果他生活的不好，就请你先把工作稳定了之后，你有一定的能力了再去争取他。

我记得因该离婚后，双方对小孩也有抚养权吧，并不是规定小孩就不能跟你见面之类的，你可以在休闲的时间去接小孩一起玩玩，这样也可以让了却你的思念。

我认为找事情做最关键，这样既能冲淡失子之痛，有时自己身心在做事当中慢慢调理，休养生息。当然如果经济条件允许，旅游也是好办法，纳入一份宗教信仰也可以考虑。关键一句话是要改变！不能沉溺于痛苦之中不自拔的现状。祝好人常在！

再生一个！用帮忙吗？