怎么样才能起早？
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-17 05:21
- 提问者网友：佞臣
- 2021-05-16 09:51
放了几个月的假，突然一下要上学，有什么简单的方法可以让自己起的早一点？拜托各位。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：渊鱼
- 2021-05-16 10:26
把闹钟调提前点, 叫你父母叫你，呵呵
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-05-16 16:49
1晚上早点休息2买N个闹钟定好时间3拜托宿舍同学叫你起床。不过这种事情还是靠自己比较好、晚上别熬夜，就能起得来啦！
- 2楼网友：上分大魔王
- 2021-05-16 15:18
早睡早起身体好！
- 3楼网友：神也偏爱
- 2021-05-16 13:54
早点睡呗！
- 4楼网友：何以畏孤独
- 2021-05-16 12:31
首先要早点睡觉，调理下心态。
- 5楼网友：低血压的长颈鹿
- 2021-05-16 11:47
关键是生物钟要建立好。开始可以用闹铃，最好震动，以防打扰他人休息。十几天或者一个月后就可以不用闹铃了。你千万别总想起早，会有反效果的。正常休息就行。当然适当早睡一点也梗好，最好晚上11点以前
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