怎样使自己扳手劲有力量
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-02-07 02:59
- 提问者网友：抽煙菂渘情少年
- 2021-02-06 18:05
怎样使自己扳手劲有力量
最佳答案
- 五星知识达人网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-02-06 18:49
需要些技巧,比如手离自己距离近一些,扳的时候将对手的手往自己这边扳,不是直着扳,而是向自己倾斜,掌心尽量向自己胸口,叫对手的另一只手不要扶桌子,当然自己也不要扶.前臂长的比较有优势.另外,肌肉大小不决定一切,力量是肌肉纤维决定的,不是肌肉体积,你可以进行一些肌肉纤维的锻炼.以上是个人经验,不对请指出.
全部回答
- 1楼网友：患得患失的劫
- 2021-02-06 22:30
有一招是从快乐大本营看的 叫大象鼻子转10圈 弯腰用右手穿绕过左手碰到自己左耳 左手伸直转10圈后马上比 可以更厉害
- 2楼网友：愁杀梦里人
- 2021-02-06 21:12
天天练习折筷子,慢慢往上加筷子数量.
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-02-06 19:53
比如说做俯卧撑啊 ，， 反正做可以锻炼手臂力量的事情 或者呢 可以多跟人家较量臂力！1
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯