女生为什么会经常便秘,长期便秘会导致什么后果

女生为什么会经常便秘,长期便秘会导致什么后果

体内寒湿之气多阴阳失调,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适情况,大便不规律与其有关,肺与大肠相表里，长期出现上述便秘现象，会增加肺的负担，胆往往是被忽视的地方,抽时间到附近乡郊野外采点荣苦菜,煮些苦菜红糖汤,待温时喝下,用电磁炉烧汤平时食东西清淡些少油,少食辛辣油腻之物,晚上尽量不要太迟休息。