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请问,锻炼腰腹,哪位姐妹有自己试过非常有效使腰腹更结实的方法?

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解决时间 2021-02-23 07:11
请问,锻炼腰腹,哪位姐妹有自己试过非常有效使腰腹更结实的方法?
最佳答案
要想让腰腹更结实,最好的办法就是每天坚持40分钟的练习呼啦圈.既能减少腰腹脂肪又能使腰腹更结实.请您不妨一试.祝您永远青春靓丽!
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