皮肤基础护理的东西都有什么啊？

我只有美白和滋润的水，Q10和滋养的乳液，一个粉底，一个BB霜，一盒粉，有一个粘土面膜，一个水洗面膜，一个敷的面膜，和简单的叫工具，我也不想化彩妆，我想知道我还应该买些什么，对了，还有一个精华霜是锁水的。我都不知道啥时候用。。。

1、第一步洗面奶一定要用。
2、爽肤水（美白型、清爽型）
3、涂眼霜
4、用你备有的精华霜和乳液
5、涂隔离霜在上粉底，也可直接上粉底，再用粉
平常有空一星期做次面膜，你面膜还挺齐全的，呵呵。一定要把脸洗干净（最好用卸妆油先卸妆），做完面膜只要作上述2.3.4就可以了。

洗面,充足睡眠,健康饮食

首先要洁面：用适合你的洗面奶，冬天最好用滋润的，2，要用搭配好的适合你的水，3擦脸，可以用乳液也可以是霜，一定要适合你自己的肤质，还要注意皮肤的调节，水油要平衡，，还要防紫外线：也就是防晒，冬天也一样

1 皮肤的基础护理 科学的皮肤护理是保持肌肤健康和活力的源泉，它包括丰富的皮肤知识，适合的护肤品和正确的护肤方法。当我们逐 渐善于发现皮肤的变化，灵活运用护肤知识、产品和方法来满足皮肤的需要时，皮肤护理就会自然变得得心应气又富有成 效了。 基础护理，遵循着洁肤、调肤和润肤的三步骤，能够为各种肤质提供舒适的“基础保养三步曲”。通常依照皮肤的不类 型，可以分为滋润护理和清爽护理。 脂类与保湿脂类基质 当皮肤感觉干涩紧绷时，你可能会多喝水或敷保湿面膜，但这是否可以完全解决问题呢？其实，除了补充水分外，皮 肤的滋润程度还和一种称为脂类的体内物质有着重要的联系。 脂类是一种有助于连接细胞以形成角质层的物质。在皮肤的生长过程中，表皮层的细胞从底部往上升移至表面的同时， 细胞会一直发生变化，在这段期间，细胞的功能之一便是制造可成为脂类的合成物质。这些脂类的混合物在细胞内制造， 并释放至细胞与细胞之间的空隙，然后经过酶的作用，可形成多层的薄片，紧紧地将细胞结合，并阻挡皮肤水分的散失。 为了更好地理解脂类是如何发生作用的，我们可以想象皮肤表层的横切面是一堵砖墙，砖块是细胞，其间的水泥就是 脂类。皮肤细胞如没有脂类，则无法形成防护以阻挡水分的流失。反之，如果脂类存在，即可形成一层坚强有力的保护膜， 防止水分的蒸发。但随着岁月流逝，细胞新陈代谢减缓，自我修复功能弱化，完整的挡水堤坝渐渐出现了残缺，加上日照、 风、湿度、严寒、污染等外界因素的影响，水分便透过细胞间隙越来越快地从皮肤中散失。 雅姿专门开发的保湿脂类基质，含双效保湿滋润成分，结合了保湿因子效力和最新的脂类锁水科技，是雅姿护肤产品 的重要组成部分。 保湿成分中的保湿因子，与肌肤天然生成的保湿因子十分类似，能够自然地被肌肤吸收，以补充自身生成的不足。同时， 它能捕捉与皮肤表层细胞接触的外在水分并保存于细胞内，就像一块海绵，为肌肤吸取并保存水分，犹如额外的水分储备， 使护理用品涂在肌肤上一段时间后，仍可以为肌肤提供所需；而内含的脂类和我们皮肤天然的脂类一样，是相同三种脂类 的混合物，极易为皮肤所吸收，且较保湿因子更加深入肌肤，能够模仿细胞间脂类和天然皮脂膜的作用，减缓水分过分散 失，保持肌肤长久湿润，配合保湿因子共同作用，使保湿脂类基质更臻完美。