早上喝水+豆浆+骨头汤泡饭(或肉汤)+2个包子(或1个粽子)+少量黑巧克力,会胖吗?
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-15 03:34
- 提问者网友:浩歌待明月
- 2021-10-14 13:31
早上喝水+豆浆+骨头汤泡饭(或肉汤)+2个包子(或1个粽子)+少量黑巧克力,会胖吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:千杯敬自由
- 2021-10-14 14:44
对于我来说,很多了,我顶多一杯豆浆和一个包子,早上别吃得太多,血糖一下升的过高,到了中午很容易饿的。 一餐吃得多,胖不死人的,毕竟长胖不是一天两天的事!减肥也不是一天两天的事, 下次注意就是了。
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