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一年四季都可以吃核桃吗

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解决时间 2021-04-23 04:14
一年四季都可以吃核桃吗
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核桃一年四季都可以吃,只是因为核桃的油脂太多,不要吃太多,一天吃五个就差不多了。在秋天,核桃成熟的季节吃新鲜的核桃可以多吃点,通常我们也可以当菜吃,就是把核桃外表的那层膜剥掉后跟木耳一起凉拌吃。
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可以
可以
可以,而且多吃有益健康!
可以的
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