为什么晚饭会比午饭食欲要好呢?

答案:4 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-07-17 10:54

提问者网友：缘字诀
2021-07-17 05:55

为什么晚饭会比午饭食欲要好呢?

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-07-17 06:01

午餐和早餐间隔时间短，晚餐和午餐间隔时间长

全部回答

1楼网友：掌灯师
2021-07-17 07:50

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ....................................

2楼网友：青尢
2021-07-17 07:09

吃晚饭时一般是工作了一天终于下班了，到了该放松的时候，再加上与家人或朋友在一起人心情好，当然食欲就好。而午饭是为了下午更好的工作，人比较会有压力，所以晚饭会比午饭食欲要好。

3楼网友：愁杀梦里人
2021-07-17 06:07

因为间隔时间长。。。

早点8点----午饭12点是4小时

午饭12点----晚饭6点是6小时。。。

所以会更饿啊

（：

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