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如何让自己静下心来?

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-30 16:40
如何让自己静下心来?
最佳答案
静下心来 说的容易做的难

静下心需要勇气 需要毅力

没有一个人能够在环境突变的情况下保持一颗完全不变的平常心

有一句话 改变不了世界 就改变自己

现在正是你改变自己的时候

要学会适应环境 这是我们生活必须的。。

我觉得其实没什么办法可以帮助你

一切要靠你自己 你要用自己的毅力 不断的告诉自己 我能行

我可以做到 并且提起勇气勇敢面对这一环境的突变

其实 你不是“从一个积极向上乐观的生活态度变成了一个消极郁闷的人”

而是你缺乏面对的勇气与信心

cheer~up!振奋起来 未来的路还很漫长!人生没有什么过不了的坎

唐山大地震 四川大地震的人们面对的是多大的环境突变?

他们都能挺得过来

这点小小的困难难不倒你的
全部回答
心要静下来。

到自己不熟悉的地方玩吧 玩疯狂一点

深呼吸
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