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早上空腹喝水,吃巧克力,再吃点早餐,容易肥吗?

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解决时间 2021-03-19 13:50
早上空腹喝水,吃巧克力,再吃点早餐,容易肥吗?
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不过。
应该不要吃巧克力,直接吃早餐。
巧克力应该是饭后的甜品零食,不要当饭吃哟楼主为什么巧克力要在早餐的时候吃呢?
先喝水不错,建议喝温热的盐水,要注意的是,也要少吃巧克力
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楼主为什么巧克力要在早餐的时候吃呢? 先喝水不错,建议喝温热的盐水。 应该不要吃巧克力,直接吃早餐。 巧克力应该是饭后的甜品零食,不要当饭吃哟!! 不过,要注意的是,也要少吃巧克力,很容易发胖的。 希望可以帮到您。
早餐是每个人需要,尽量吃淡点的空腹喝水能帮你清除体内垃圾,如果可以,最好不要吃巧克力,你可以到中午当零嘴吃,早上吃会容易肥
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