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心很平静,却有阵阵的忧伤!眼睛很酸痛,像哭了好久似的。该怎么调整自己?

答案:6  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-16 08:06
心平静很很久了,发生了一些让人难过的事1
最佳答案
你心里还是放不下某些事情!你去吹吹风或找个知心的朋友聊聊心事、这样我想心会舒服些…祝你尽快恢复往日的快乐
全部回答
如果是跟某人有关系的,找个机会直接找某人谈一下就好了…
做点自己喜欢做的事,尽量不要去想那些不开心的就好了。时间会冲淡一切,过一段时间你应该会选择性遗忘…
尽量不要一个人!多找几个朋友!试者不去想
去散散步把,让自己心情放松下嘛!
睡觉
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